Entradas por Aida Sanchez Diaz-Pevida

El secreto de la felicidad

Si hay algo que todos tenemos en común es eso a lo que llamamos felicidad. Todos deseamos sentimos felices. Es más, cada uno de nuestros objetivos en la vida, a todos los niveles, tienen como finalidad permitirnos sentir lo que llamamos felicidad, permitirnos experimentar esa maravillosa sensación. Pero en muchos casos tendemos a pensar que […]

¿Vale más pájaro en mano?

“Esto es así, no tiene remedio”, “soy así, no puedo cambiar”… Y cómo no, el clásico “m;as vale pájaro en mano que cien volando”. ¿De verdad vale más pájaro en mano? Más tarde o más temprano, y tiende a ser más temprano que tarde, nuestra vida pide a gritos un cambio. Esto es como cuando […]

Implantar un nuevo hábito en nuestra vida

Implantar nuevos hábitos en nuestra vida nos resulta, por lo general, bastante complicado… La motivación nos impulsa en muchas ocasiones a comenzar, pero solo el hábito nos permitirá continuar hasta recoger los frutos. Nos cuesta horrores salir de la rutina en la que nos hemos acomodado. Pero merece la pena, ya que si deseamos ese cambio […]

El efecto ganador

Nada como un éxito para alcanzar otro. Independientemente del concepto que cada una de nosotras tenga sobre lo que es el éxito, a todas nos gusta tenerlo, todas disfrutamos al obtenerlo y además nos inyecta importantes dosis de confianza. En el post de hoy quiero hablaros de los que se conoce como “efecto ganador”, que […]

Cómo gestionar las críticas de los compañeros en el trabajo

Es habitual que nos enfrentemos, a nivel profesional, a situaciones en las que sentimos que nuestro trabajo no está siendo bien entendido por nuestros compañeros o incluso por nuestros superiores o los propios clientes. Y estas situaciones generan malestar, insatisfacción, desmotivación. Pero en la mayoría de los casos, ese malestar no viene dado tanto por […]

¡Ni una excusa más!

Muchas veces, incluso sabiendo muy bien hacia dónde nos queremos dirigir y cuáles son los pasos que debemos dar para llegar, no encontramos en nosotros un aliado. Las excusas son la principal barrera que nos separa de nuestras metas. ¿Por qué nos ponemos excusas? Lo cierto es que podríamos plantear muchas hipótesis: comodidad, miedos, hábitos… […]

Tu suerte la construyes tú

Seguramente conoces a alguien con una increíble “suerte”. Alguien a quien, la vida le sonríe en el amor, en el trabajo, en el dinero y en todo lo que hace, a pesar de no poseer una brillante inteligencia ni gran disciplina o realizar un duro trabajo para conseguirlo. Todos conocemos o hemos conocido a alguien […]

Atrévete a soñar

Hoy voy a aprovechar este rato que dedico a escribiros para animaros a soñar. Quiero deciros: ¡Atreveros a soñar! Quizá las circunstancias que nos rodeas, quizá también otros motivos, o una mezcla de muchas cosas, nos han empujado a abrir los ojos, han tocado gravemente nuestra zona de confort y ha hecho que nuestro mundo, […]

El Efecto Zeigarnik

Quizá no hayas oído hablar nunca antes del Efecto Zeigarnik, pero cuando sepas de qué se trata, te resultará muy familiar… Antes de empezar te haré algunas preguntas: ¿Cuando tienes alguna tarea pendiente de terminar no puedes dejar de pensar en ella? Y cuando hablas con alguien y te dice “luego te cuento” o “ya […]